Depressão e atividade física
Para você, que está com depressão: sinta-se abraçado e acolhido.
Para você que está ao lado de alguém depressivo: que tal convidá-lo para caminhar ou correr? Atividade física pode ajudar no tratamento da doença.
Mensagens Relacionadas
Depressão é algo sério
Você não está sozinha. Sei que as pessoas dizem que depressão é vaidade, mas eu não acredito nisso. É bobagem. Estou com você. Pode contar comigo para o que precisar, seja um abraço, seja apenas minha…
#conforto#depressao#pessoas#palavrasSorriso engana
Muitas vezes, um sorriso pode disfarçar a mais profunda depressão. Às vezes, a pessoa que é portadora da doença força um sorriso para fingir que está tudo bem. Você não precisa se mostrar forte o temp…
#conforto#pessoas#depressao#palavrasVai melhorar
Não há vergonha alguma em pedir ajuda. Estar com depressão não é motivo de vergonha. Eu sei que dói, mas procurar ajuda vai aliviar essa dor. Você não precisa passar por tudo isso sozinho.
#conforto#palavras#depressao#pessoasProcure ajuda
Depressão é uma doença silenciosa. Nem sempre as pessoas que estão ao nosso redor percebem os sintomas. Converse com elas. Quando temos o apoio de quem amamos, o caminho se torna menos doloroso de enf…
#conforto#pessoas#depressao#palavrasProcure ajuda
Os sintomas da depressão são muito parecidos com os sintomas de outras doenças, como a ansiedade. Procure ajuda. Um profissional capacitado realizará o diagnóstico correto. Conversar com alguém de con…
#conforto#pessoas#depressao#palavrasDepressão não é frescura
Não é como se a pessoa estivesse nessa situação apenas porque ela quisesse. Você, que está passando por isso, saiba que não está sozinho. As coisas estão ruins agora, mas você vai superar. Não é fácil…
#depressao#palavras#conforto#pessoas