Procure ajuda

Depressão é uma doença silenciosa.
Nem sempre as pessoas que estão ao nosso redor percebem os sintomas.
Converse com elas.
Quando temos o apoio de quem amamos, o caminho se torna menos doloroso de enfrentar.
Procure ajuda.
Você é importante.

#conforto#pessoas#palavras#depressao 72

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