Afaste-se de lembranças

Definitivamente chorar abraçada a um bichinho de pelúcia que você ganhou do ex e ouvir as músicas que marcaram a relação de vocês não vai ajudar em nada.
O ideal é que você se afaste de tudo que lembre o ficante por um tempo.
Não precisa jogar nada fora se você não se sentir confortável com isso, mas ao menos tire tudo da sua visão por um tempo.

#gostar#parar#ficante 60

Mensagens Relacionadas

Exercícios físicos

Pode parecer estranho, mas exercícios físicos são uma grande ajuda para quando a tristeza chega e você precisa esquecer o ficante. A liberação de hormônios de prazer ajuda a lidar com situações difíce…

(…Continue Lendo…)

#parar#gostar#ficante

Respire fundo

Faça respirações profundas, se for possível medite. Manter a calma e a correta oxigenação do corpo é uma das saídas mais simples para qualquer término. Esquecer o ficante é questão de tempo quando voc…

(…Continue Lendo…)

#gostar#parar#ficante

Encontros com amigos

Nessa fase o ideal é conseguir se blindar de qualquer solidão, que afinal é quando os pensamentos de perda mais aparecem. Saia o máximo que conseguir com os amigos e sempre esteja rodeado de gente que…

(…Continue Lendo…)

#gostar#parar#ficante

Permita-se sair da dieta

É fato, um chocolate sempre ajuda em dias difíceis. Permita-se comer um docinho quando a solidão chegar, o resultado é muito parecido com o de um abraço. E convenhamos que abraços nunca são demais.

(…Continue Lendo…)

#ficante#parar#gostar

Aceite o fim

Entender que o término realmente é um encerramento é primordial. Enquanto você nutrir esperanças de um retorno, você jamais conseguirá parar de gostar do ficante. É importante ter a coragem de dizer p…

(…Continue Lendo…)

#ficante#gostar#parar

Olhe ao seu redor

Depois de uma fase de perda, é preciso começar a enxergar a beleza que está à sua volta. Permita-se ver as pessoas ao seu redor com outros olhos, é bem capaz de que você conheça alguém bem mais intere…

(…Continue Lendo…)

#parar#gostar#ficante