Afaste-se de lembranças
Definitivamente chorar abraçada a um bichinho de pelúcia que você ganhou do ex e ouvir as músicas que marcaram a relação de vocês não vai ajudar em nada.
O ideal é que você se afaste de tudo que lembre o ficante por um tempo.
Não precisa jogar nada fora se você não se sentir confortável com isso, mas ao menos tire tudo da sua visão por um tempo.
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