Problemas com sono

Quem sofre de depressão pode tanto dormir mais do que o habitual como não pregar os olhos à noite.
Se você vem sentindo dificuldade para pegar no sono ou não consegue sequer levantar da cama e, se isso não está relacionado com nenhum problema físico (como, por exemplo, o diabetes, que muitas vezes “obriga” a pessoa a acordar várias vezes para urinar durante a noite), é bom anotar esse sintoma e levar ao conhecimento do seu médico na próxima consulta.Pequenas atitudes para te ajudar a superar a depressão