Ir na academia
Neste dia também não há desculpa para deixar de ir à academia, por isso, se programe para fazer algumas aulas de ginástica que sempre teve vontade.
Você pode incluir fazer um detox, e, além de caprichar nos exercícios, focar na sua alimentação saudável.
Mensagens Relacionadas
Dia de princesa
No dia de princesa, você vai tratar-se como uma, por isso, já separe a carteira, pois vai gastar. Saia para comer em algum lugar que tenha vontade, vá fazer uma massagem e uma limpeza de pele, vá ao s…
#coisas#15Visitar um mercado de rua
Um dos passeios mais legais são os mercados de rua. Talvez tenha uma feira de produtos locais que você sempre quis conhecer. Aproveite este dia para se perder nesses mercadinhos.
#coisas#15Ouvir as suas músicas favoritas
Aproveite este dia para colocar as suas músicas e dançar sem medo de ser feliz. Faça uma playlist que você adora e deixe o seu corpo se expressar livremente.
#15#coisasLer na cama
Você pode aproveitar para ler aquele livro que vem postergando. Neste dia, tire pelo menos 1 hora para ler um livro, isso vai te ajudar a ficar mais concentrada e mais presente em apenas uma única atividade.
#15#coisasTerminar um projeto
Há sempre algo que começamos na nossa vida e que não terminamos, por isso, tente ao máximo completar as suas pendências. Os projetos precisam de várias tarefas, e se você se dedicar um pouquinho por d…
#coisas#15