Ir na academia

Neste dia também não há desculpa para deixar de ir à academia, por isso, se programe para fazer algumas aulas de ginástica que sempre teve vontade.
Você pode incluir fazer um detox, e, além de caprichar nos exercícios, focar na sua alimentação saudável.

#coisas#15 77
Categoria: 15 coisas para fazer em um Dia só Seu

Mensagens Relacionadas

Fazer um mural de inspiração

Fazer este tipo de mural te ajudará a se manter mais focada nos seus objetivos. Quando você visualizar as imagens do mural diariamente, vai se sentir mais inspirada a agir.

(…Continue Lendo…)

#15#coisas
Sair para passear

Sair para passear

Você pode escolher uma estação de metrô da sua cidade que ainda não conhece e ir dar uma volta por aquele bairro. Ou visitar os pontos turísticos dela.

#15#coisas

Ler na cama

Você pode aproveitar para ler aquele livro que vem postergando. Neste dia, tire pelo menos 1 hora para ler um livro, isso vai te ajudar a ficar mais concentrada e mais presente em apenas uma única atividade.

(…Continue Lendo…)

#15#coisas

Terminar um projeto

Há sempre algo que começamos na nossa vida e que não terminamos, por isso, tente ao máximo completar as suas pendências. Os projetos precisam de várias tarefas, e se você se dedicar um pouquinho por d…

(…Continue Lendo…)

#coisas#15

Cozinhar

Aproveite este dia para cozinhar algumas receitas que você estava separando, mas não encontrava tempo para fazer. Você pode aproveitar e usar alguns ingredientes diferentes que sempre teve vontade de …

(…Continue Lendo…)

#15#coisas

Visitar um mercado de rua

Um dos passeios mais legais são os mercados de rua. Talvez tenha uma feira de produtos locais que você sempre quis conhecer. Aproveite este dia para se perder nesses mercadinhos.

(…Continue Lendo…)

#15#coisas