Fazer um mural de inspiração

Fazer este tipo de mural te ajudará a se manter mais focada nos seus objetivos.
Quando você visualizar as imagens do mural diariamente, vai se sentir mais inspirada a agir.

#coisas#15 125

Mensagens Relacionadas

Sair para passear

Sair para passear

Você pode escolher uma estação de metrô da sua cidade que ainda não conhece e ir dar uma volta por aquele bairro. Ou visitar os pontos turísticos dela.

#coisas#15

Organizar as suas coisas

Tente colocar ordem em seus objetos. Você pode organizar as partes que estão mais bagunçadas e fazer uma limpeza geral. Isso vai te deixar com mais energia. Tente deixar tudo em ordem e limpinho. A su…

(…Continue Lendo…)

#coisas#15

Spa Day em casa

Quando você está sozinha em casa, aproveite para fazer um dia de Spa. Neste dia, capriche na hidratação dos cabelos, aplique uma máscara de rosto, depile o corpo e faça as unhas.

(…Continue Lendo…)

#15#coisas

Ler na cama

Você pode aproveitar para ler aquele livro que vem postergando. Neste dia, tire pelo menos 1 hora para ler um livro, isso vai te ajudar a ficar mais concentrada e mais presente em apenas uma única atividade.

(…Continue Lendo…)

#coisas#15

Aprender algo novo

Uma outra dica é aproveitar este dia só seu para fazer um curso, que pode ser tanto presencial como digital. Dessa forma, você vai estar sempre se mantendo atualizada e aprendendo coisas novas.

(…Continue Lendo…)

#15#coisas

Ir na academia

Neste dia também não há desculpa para deixar de ir à academia, por isso, se programe para fazer algumas aulas de ginástica que sempre teve vontade. Você pode incluir fazer um detox, e, além de caprich…

(…Continue Lendo…)

#coisas#15