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Fazer um mural de inspiração
Fazer este tipo de mural te ajudará a se manter mais focada nos seus objetivos. Quando você visualizar as imagens do mural diariamente, vai se sentir mais inspirada a agir.
#coisas#15
Ouvir as suas músicas favoritas
Aproveite este dia para colocar as suas músicas e dançar sem medo de ser feliz. Faça uma playlist que você adora e deixe o seu corpo se expressar livremente.
#15#coisas
Sair para passear
Você pode escolher uma estação de metrô da sua cidade que ainda não conhece e ir dar uma volta por aquele bairro. Ou visitar os pontos turísticos dela.
#15#coisasIr na academia
Neste dia também não há desculpa para deixar de ir à academia, por isso, se programe para fazer algumas aulas de ginástica que sempre teve vontade. Você pode incluir fazer um detox, e, além de caprich…
#coisas#15Ler na cama
Você pode aproveitar para ler aquele livro que vem postergando. Neste dia, tire pelo menos 1 hora para ler um livro, isso vai te ajudar a ficar mais concentrada e mais presente em apenas uma única atividade.
#15#coisasVisitar um mercado de rua
Um dos passeios mais legais são os mercados de rua. Talvez tenha uma feira de produtos locais que você sempre quis conhecer. Aproveite este dia para se perder nesses mercadinhos.
#15#coisas