Permissão

Sorriso

Se você se sentir meio para baixo, experimente sorrir aos poucos. Geralmente um sorriso contagia e leva para longe qualquer sensação de tristeza. Sorrir é o primeiro passo para ser feliz.

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Lado bom

Uma forma sábia de ser feliz é aprender a enxergar sempre o lado bom das coisas que acontecem ao seu redor. Acredite, mesmo a coisa mais triste pode te ensinar alguma coisa. Seja grato por isso, seja …

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Pequenas coisas

O grande segredo para ser feliz é dar valor e comemorar pelas pequenas coisas da vida. Não existe motivo algum para esperar o dia certo e a hora certa para ser feliz. Afinal, o momento da felicidade s…

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Descoberta

Muita gente só descobre que a felicidade sempre esteve em sua vida quando já é tarde demais. Não faça parte desta estatística, descubra a felicidade dentro de você o quanto antes e entregue-se a ela.

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Por si mesmo

Não espere que alguém lhe dê motivos para ser feliz. Saiba ser inteligente o suficiente para ser feliz por si mesmo, para si mesmo e sem nenhum outro motivo.

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Doce

Você não precisa de grandes acontecimentos para ser feliz. Às vezes, você só precisa de um pequeno prazer, como saborear um doce bem gostoso no meio de uma tarde fria.