A cada instante

Sorriso

Se você se sentir meio para baixo, experimente sorrir aos poucos. Geralmente um sorriso contagia e leva para longe qualquer sensação de tristeza. Sorrir é o primeiro passo para ser feliz.

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Permissão

Muita gente passa muito tempo em busca da felicidade, mas não permite que ela entre em sua vida quando finalmente a encontra. Reflita sobre isso.

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Simplicidade

A felicidade está em ser simples. Quando você sabe ser alguém humilde e com capacidade para enxergar a beleza nas menores coisas cotidianas, você é alguém naturalmente feliz!

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Doce

Você não precisa de grandes acontecimentos para ser feliz. Às vezes, você só precisa de um pequeno prazer, como saborear um doce bem gostoso no meio de uma tarde fria.

Por si mesmo

Não espere que alguém lhe dê motivos para ser feliz. Saiba ser inteligente o suficiente para ser feliz por si mesmo, para si mesmo e sem nenhum outro motivo.

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Pequenas coisas

O grande segredo para ser feliz é dar valor e comemorar pelas pequenas coisas da vida. Não existe motivo algum para esperar o dia certo e a hora certa para ser feliz. Afinal, o momento da felicidade s…

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