Sorria

Sim, sorria! O sorriso libera boas substâncias no seu organismo e elas te ajudarão nesse processo.
Fracassos sempre nos irritam ou entristecem.
Ao sorrir, mesmo que forçado, você dirá ao seu corpo que está tudo bem e ele reagirá se forçando a ficar feliz.
Assim, você resolverá toda a situação de maneira mais agradável.

#depois#reerguer#fracassar 57

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