12. Reconheça os seus erros

Quando você estiver errado, assuma e conserte as coisas o mais breve possível, assim passará credibilidade e apaziguará o clima chato no ambiente em que está, seja com amigos, colegas, chefe, namorado, marido, familiares, etc.

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5. Sorria

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2.	Paciência

2. Paciência

Respire e inspire. Conte até 10, 20, 30… Trabalhe a paciência em seu interior. Tente conter o seu modo impulsivo de agir e você verá grandes avanços na convivência.

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14. Ajude o próximo

Viu alguém que está com dificuldade em realizar algo que você pode colaborar? Então, seja solidário e ofereça ajuda!

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15. Evite polêmicas

Sempre que puder, evite polêmicas! Elas têm o dom de elevar o nível de estresse e ocasionar acaloradas discussões. Em qualquer ambiente, evite isso, principalmente no trabalho.Veja também como viver m…

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Crie empatia e coloque-se no lugar do outro! Antes de tentar fazer com que ele aceite a sua opinião a qualquer custo, tente se colocar na situação da pessoa, pois encontrará uma razão para tais ações …

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