O momento presente
Experimente viver o momento.
Sem tentar aprender com o passado ou imaginar o que será do futuro.
Apenas estar aqui.
No agora.
Estar consciente de tudo o que você é, e saber que, se algo te desagrada, pode ser mudado.
Agora.
Mensagens Relacionadas
Aprendizado
No Budismo, o aprendizado e a disciplina têm como objetivo a iluminação. É necessário aprender as causas do sofrimento e disciplinar a mente para que ela abandone as práticas e pensamentos negativos q…
#budismoApego vs. Compaixão
O apego por qualquer coisa leva ao sofrimento, pois quando se perde o objeto do apego, nasce a tristeza. A compaixão, por outro lado, leva à liberdade. A compaixão quer o bem daquilo a que se dedica, …
#budismoConstruímos o universo
Se todos somos parte do universo, significa que também somos capazes de construir o universo. Como? Com nossos pensamentos. Aquilo que se chama de inferno, por exemplo, não passa de um ciclo de pensam…
#budismoO mal dos extremos
Todo extremo causa algum tipo de mal. Do excesso de prazeres ao excesso de privações. O Buda clássico, Siddartha Gautama, aprendeu isso. Ele viveu como um príncipe e viveu na miséria. Viu os dois extr…
#budismoRiqueza real
Desejar sempre mais é apenas se tornar mais pobre. A ganância é uma das raízes do sofrimento. O contentamento e a gratidão com o que já se tem, por outro lado, dão espaço à verdadeira satisfação. E es…
#budismoO Caminho do Meio
O Caminho do Meio envolve oito práticas: entendimento correto, pensamento correto, linguagem correta, ação correta, modo de vida correto, esforço correto, atenção plena correta e concentração correta.…
#budismo