Respire fundo
Respire fundo para dormir tranquilo! O dia foi cheio, a cabeça parece não descansar, mas uma respiração controlada nos traz boas energias.
Invista nesse controle, tudo ficará bem.Frases de Boa Noite
Mensagens Relacionadas
Novas energias
Agora, você está no seu lar e tudo fluirá para que seja um momento de relaxamento. A confusão, a correria, o trânsito, todas aquelas vozes e opiniões ficaram lá fora! Assim como o ambiente da sua casa…
#lidas#serem#noiteAlivie as tensões
As dificuldades virão em todos os dias, o desânimo também pode vir. Não esqueça o quão importante é renovar as suas energias para recomeçar e ser capaz de enfrentar tudo isso que vier.
#noite#serem#lidasEscute o seu corpo
O seu corpo não se manifesta à toa. Escute com verdade esse pedido de descanso. Dê a ele um momento de paz, um momento de respiro e de funcionamento pleno. Alimente-se bem, respire profunda e pausadam…
#noite#serem#lidasPausa diária
É extremamente importante realizarmos a nossa pausa diária. Viva esse momento com tranquilidade, mude os sentimentos de angústia, pressa e desespero para a calma, tranquilidade e paz. Deite-se, não pe…
#lidas#noite#seremNovo estágio
Tudo o que foi difícil hoje já passou. Um novo estágio de renovação se inicia com o seu sono. Acalme-se e aproveite esse momento. Amanhã é um novo dia, com novas chances para tudo ser melhor. Descanse…
#lidas#noite#serem