Respire fundo
Respire fundo para dormir tranquilo! O dia foi cheio, a cabeça parece não descansar, mas uma respiração controlada nos traz boas energias.
Invista nesse controle, tudo ficará bem.Frases de Boa Noite
Mensagens Relacionadas
Novas energias
Agora, você está no seu lar e tudo fluirá para que seja um momento de relaxamento. A confusão, a correria, o trânsito, todas aquelas vozes e opiniões ficaram lá fora! Assim como o ambiente da sua casa…
#lidas#serem#noiteHora de relaxar
Pode ter sido muito difícil tudo o que aconteceu no decorrer do dia, mas não se esqueça que esse é o momento para deixar isso passar. Amanhã é um novo dia, o aqui e a agora são um novo momento. Um mom…
#noite#serem#lidasNovo estágio
Tudo o que foi difícil hoje já passou. Um novo estágio de renovação se inicia com o seu sono. Acalme-se e aproveite esse momento. Amanhã é um novo dia, com novas chances para tudo ser melhor. Descanse…
#noite#lidas#seremLibere aquilo que te faz mal
Esse é o momento de liberar e deixar ir embora tudo aquilo que te pesa. É o momento de sentir-se leve e relaxado. Profundas respirações com expirações intensas são capazes de limpar o seu corpo e, jun…
#noite#lidas#seremPausa diária
É extremamente importante realizarmos a nossa pausa diária. Viva esse momento com tranquilidade, mude os sentimentos de angústia, pressa e desespero para a calma, tranquilidade e paz. Deite-se, não pe…
#lidas#noite#serem