A endorfina no meu corpo

Olhe para mim, eu demorei a entender que precisava disso, desse foco, dessa endorfina no meu corpo para eu ser feliz.
Hoje, além de ter um corpo fitness, tenho também uma alegria enorme, algo que não sentia antes.

#fotos#legendas#fitness 300

Mensagens Relacionadas

O meu lema é esse

Desistir? Jamais. Meu lema é sempre em frente. Quer me alcançar? Vai ter que comer muita batata doce e frango para conseguir. E sim, sem perder o foco.

(…Continue Lendo…)

#legendas#fitness#fotos

O que a atividade física me leva a ser

Não é porque eu levo uma vida saudável que no meu cérebro não tem nada. Eu simplesmente tenho um estilo de vida que me faz bem e que me leva a ser uma pessoa melhor até mesmo fora da atividade física.

(…Continue Lendo…)

#legendas#fotos#fitness

Quando você muda seu estilo de vida

Quando você muda o seu estilo de vida, as coisas mudam com você. É mais do que evitar gorduras, doces e praticar atividade física, mas é algo como sentir sua mente produzindo coisas boas e seu corpo a…

(…Continue Lendo…)

#fitness#fotos#legendas

A pessoa que me tornei

Minha filosofia de vida é: foco, força e fé. Sem isso eu jamais teria chegado até aqui. E o que me orgulha é que não estou só, tenho uma multidão de pessoas torcendo por mim e hoje até se espelham na …

(…Continue Lendo…)

#legendas#fitness#fotos

Malhar vicia

Sou o tipo de pessoa que traça metas e costuma segui-las. Essa foi uma. Aos poucos fui descobrindo quais atividades me davam prazer e depois simplesmente me apaixonei. Por quê? Porque malhar vicia.Lei…

(…Continue Lendo…)

#fotos#legendas#fitness

Caminhando eu cheguei longe

Caminhando eu cheguei longe. Eliminei peso, adquiri autoestima, diminui a minha pressão arterial, as minhas dores, os meus medos. Consegui vencer até mesmo os meus pensamentos sabotadores que diziam q…

(…Continue Lendo…)

#fitness#legendas#fotos