A endorfina no meu corpo
Olhe para mim, eu demorei a entender que precisava disso, desse foco, dessa endorfina no meu corpo para eu ser feliz.
Hoje, além de ter um corpo fitness, tenho também uma alegria enorme, algo que não sentia antes.
Mensagens Relacionadas
Mais do que levantar peso, um estilo saudável
Há quem diga: "sua vida é levantar peso?" E eu respondo: "a minha vida é seguir um estilo saudável, que me faça bem e me transforme em quem eu desejo ser, e sim, isso inclui levantar peso e ter saúde".
#fitness#fotos#legendasO meu lema é esse
Desistir? Jamais. Meu lema é sempre em frente. Quer me alcançar? Vai ter que comer muita batata doce e frango para conseguir. E sim, sem perder o foco.
#fotos#legendas#fitnessEu acreditei em mim
Hoje foi mais um dia de superação. Eu finalmente atingi meu objetivo. Que alegria, que emoção! Parecia impossível no começo, mas eu não desisti e hoje estou aqui explodindo de alegria por ter acredita…
#legendas#fitness#fotosA sua saúde agradece!
Eu indico a todos: mude seus hábitos. Sei que às vezes parece que é tarde demais, mas acredite, nunca é. A sua saúde agradece, seu corpo também e você verá como se sentirá melhor a cada novo dia!
#fotos#fitness#legendasNão desanime!
Se eu cheguei nesse resultado, então você também consegue. Mas uma dica importante: tenha persistência. Sempre terá aquele que tentará te desencorajar, os amigos que vão tentar desviar o seu foco, o d…
#legendas#fitness#fotosCaminhando eu cheguei longe
Caminhando eu cheguei longe. Eliminei peso, adquiri autoestima, diminui a minha pressão arterial, as minhas dores, os meus medos. Consegui vencer até mesmo os meus pensamentos sabotadores que diziam q…
#fitness#legendas#fotos