Mensagens e Frases com a tag: #fitness

Minha meta é real

Meu estilo é único, minha meta é real. Há dias em que eu sofro, mas em nenhum eu desisto. Sou forte e não deixo qualquer obstáculo me tirar de cena. Eu vim para ganhar e hoje já é possível ver isso pe…

(…Continue Lendo…)

Muita areia

“Quanto mais eu treino, menos eu acredito que um dia vou conseguir carregar toda sua areia no meu humilde caminhão.”
Tem gente que é tão linda que parece ser muita areia para o nosso caminhãozin…

(…Continue Lendo…)

Quando você muda seu estilo de vida

Quando você muda o seu estilo de vida, as coisas mudam com você. É mais do que evitar gorduras, doces e praticar atividade física, mas é algo como sentir sua mente produzindo coisas boas e seu corpo a…

(…Continue Lendo…)

Caminhando eu cheguei longe

Caminhando eu cheguei longe. Eliminei peso, adquiri autoestima, diminui a minha pressão arterial, as minhas dores, os meus medos. Consegui vencer até mesmo os meus pensamentos sabotadores que diziam q…

(…Continue Lendo…)

Treino

– Queria te dar um beijo depois do treino.
– Queria?
– Sim, agora quero dar dois.

Aqueceu meu coração

“Você não é aquecimento pré-treino, mas deixou o meu coração acelerado e as minhas pernas bambas.”
Se tem coisa mais gostosa do que ficar a fim de alguém, eu não sei. Mas que a gente parece ter …

(…Continue Lendo…)

O que a atividade física me leva a ser

Não é porque eu levo uma vida saudável que no meu cérebro não tem nada. Eu simplesmente tenho um estilo de vida que me faz bem e que me leva a ser uma pessoa melhor até mesmo fora da atividade física.

(…Continue Lendo…)

Apetite

“O meu beijo pode até não matar a fome, mas vai abrir o seu apetite.”
Se eu chegar assim depois do treino você me nota?

Primeiro dia de academia

“Você não é primeiro dia de academia, mas deixou meu corpo todo mole quando olhou pra mim.”
Sabe quando o corpo fica todo dolorido depois da primeira vez que a gente vai na academia? Então… algu…

(…Continue Lendo…)

Não desanime!

Se eu cheguei nesse resultado, então você também consegue. Mas uma dica importante: tenha persistência. Sempre terá aquele que tentará te desencorajar, os amigos que vão tentar desviar o seu foco, o d…

(…Continue Lendo…)

Meu coração não aguenta

“Vou ter que mudar de academia, sua beleza está fazendo mal para a minha saúde. Eu acho que o meu coração não aguenta.”
Se o seu coração começa a acelerar quando a pessoa passa, trago más notíci…

(…Continue Lendo…)

O meu lema é esse

Desistir? Jamais. Meu lema é sempre em frente. Quer me alcançar? Vai ter que comer muita batata doce e frango para conseguir. E sim, sem perder o foco.

(…Continue Lendo…)

Low carb

“Se você quiser reduzir seus carboidratos e ganhar uma recompensa em beijos, é só me chamar.”
Quem recusar essa proposta vai passar fome e carência.

Fica me devendo

“O de hoje não tá pago ainda. Vou ter que cobrar seus beijos com juros.”
Quer pagar o de hoje? Me dá uma chance!

Precisei ter foco!

Fácil chegar neste resultado? Não, não foi. Precisei recusar muitas saídas ao barzinho, festas e trocar aquele jantar romântico pela academia. Precisei ter foco e não me deixar levar pela vontade do m…

(…Continue Lendo…)