Precisei ter foco!
Fácil chegar neste resultado? Não, não foi.
Precisei recusar muitas saídas ao barzinho, festas e trocar aquele jantar romântico pela academia.
Precisei ter foco e não me deixar levar pela vontade do momento, porque senão eu estaria igual ou pior, além de insatisfeita com o meu corpo e com a minha alma.
Mensagens Relacionadas
A sua saúde agradece!
Eu indico a todos: mude seus hábitos. Sei que às vezes parece que é tarde demais, mas acredite, nunca é. A sua saúde agradece, seu corpo também e você verá como se sentirá melhor a cada novo dia!
#legendas#fitness#fotosMalhar vicia
Sou o tipo de pessoa que traça metas e costuma segui-las. Essa foi uma. Aos poucos fui descobrindo quais atividades me davam prazer e depois simplesmente me apaixonei. Por quê? Porque malhar vicia.Lei…
#fitness#fotos#legendasNão desanime!
Se eu cheguei nesse resultado, então você também consegue. Mas uma dica importante: tenha persistência. Sempre terá aquele que tentará te desencorajar, os amigos que vão tentar desviar o seu foco, o d…
#legendas#fitness#fotosMais do que levantar peso, um estilo saudável
Há quem diga: "sua vida é levantar peso?" E eu respondo: "a minha vida é seguir um estilo saudável, que me faça bem e me transforme em quem eu desejo ser, e sim, isso inclui levantar peso e ter saúde".
#fotos#legendas#fitnessEu acreditei em mim
Hoje foi mais um dia de superação. Eu finalmente atingi meu objetivo. Que alegria, que emoção! Parecia impossível no começo, mas eu não desisti e hoje estou aqui explodindo de alegria por ter acredita…
#legendas#fotos#fitnessA pessoa que me tornei
Minha filosofia de vida é: foco, força e fé. Sem isso eu jamais teria chegado até aqui. E o que me orgulha é que não estou só, tenho uma multidão de pessoas torcendo por mim e hoje até se espelham na …
#legendas#fotos#fitness