Paz

Aprendizagem

A dor sempre aparecerá, ela faz parte dos ensinamentos mais importantes que a vida lhe trouxer. No entanto, sofrer é escolha sua. Aprenda a ouvir sua dor e ela lhe indicará o caminho da superação.

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Momento presente

"O segredo da saúde mental e corporal está em não lamentar o passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sabia e seriamente o presente." (Buda)

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Força da mente

"A lei da mente é implacável. O que você pensa, você cria. O que você sente, você atrai. O que você acredita torna-se realidade." (Buda)

A importância do instante

"Só há um tempo em que é fundamental despertar. Esse tempo é agora." (Buda)

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Lei do retorno

"A vida é um eco. Se você não está gostando do que está recebendo, observe o que está emitindo". (Buda)

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Esteja atento

"A arte de escutar é como uma luz que dissipa a escuridão da ignorância." Para se aprofundar: Confira aqui mais frases de Dalai Lama

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