Rio dos Sentimentos

Thich Nhat Hahn
“Olhe para o rio dos seus sentimentos e veja como cada sentimento surge.
Veja o que tem impedido você de ser feliz, e faça seu melhor para transformar esses itens.
Pratique tocar o admirável e refrescante elemento de cura que existe em você e no mundo.
Fazendo isso, você se torna mais forte e capaz de amar a si mesmo e aos outros.”
Pensamentos vêm e vão.
Nem todos irão nos fazer bem.
Por isso, é importante se concentrar naqueles que atraem positividade! Conheça também alguns ensinamentos da Monja Coen

#budistas#monjes 105

Mensagens Relacionadas

Paz interior

Geshe Kelsang Gyatso
“Sem paz interior, a paz exterior é impossível. Todos nós desejamos a paz mundial, mas ela nunca será alcançada sem que primeiro criemos paz dentro de nossas próprias mentes…

(…Continue Lendo…)

#budistas#monjes

Jogo

Monge Genshô Sensei
“Aos olhos de Buda, ganhadores e perdedores são absolutamente iguais: eles participam de um jogo. O jogo em si, esses ganhos e perdas, não são mais que fantasias de regras qu…

(…Continue Lendo…)

#budistas#monjes

Repouse sua mente

Mingyur Rinpoche
“Se realmente você quiser descobrir um senso duradouro de paz e contentamento, precisa aprender a repousar sua mente. Só pelo repouso da mente, suas qualidades inatas podem ser …

(…Continue Lendo…)

#budistas#monjes

Perca tempo

Chögyam Trungpa Rinpoche
“Talvez essa seja uma boa, perder o nosso tempo. Dê um descanso ao tempo. Deixe que ele seja desperdiçado. Crie tempo virgem, tempo não contaminado, tempo que não foi ag…

(…Continue Lendo…)

#budistas#monjes

A transformação é em nós

Monja Coen
“De momento a momento tudo está mudando, nós fazemos parte dessa mudança e podemos escolher, discernir qual o caminho que queremos dar a esse constante transformar. É por isso que dig…

(…Continue Lendo…)

#budistas#monjes

Solidão

Pema Chödrön
“Gradualmente, podemos deixar de lado nossos ideais sobre quem achamos que deveríamos ser, quem achamos que queríamos ser, ou o que achamos que os outros acham que seríamos ou dever…

(…Continue Lendo…)

#budistas#monjes