O futuro a Deus pertence

Fique calmo e respire fundo

Se algo deu errado ou alguma situação está fugindo do seu controle, fique calmo e respire fundo por algumas vezes. A respiração controlada ajuda a pensar melhor, a se concentrar e a se acalmar. Uma me…

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Perder o controle

Não vale a pena perder o controle por situações alarmantes. Somos seres humanos e, por isso, pode ser difícil segurar as emoções, o medo, a angústia e a incerteza do que vai acontecer no futuro. Mas p…

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O desespero não ajuda

Se ficar desesperado ajudasse em alguma coisa, os neuróticos e impacientes não existiriam. O desespero em nada ajuda, pelo contrário, apenas atrapalha!

Evolução

As vitórias são importantes, mas são as derrotas que nos fazem crescer internamente. Por isso, diante de uma adversidade, tranquilize-se. Não é preciso se frustrar ou se desesperar. Encontre forças pa…

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Concentração

Em vez de dar voz ao desespero, que tal se acalmar e se concentrar? Garanto que será mais efetivo na busca de uma solução!

Aprendizado

É muito ruim quando alguma coisa dá errado. Ninguém merece passar por alguma situação chata, constrangedora ou realmente ruim. Mas fique calmo, pois não vale a pena se desesperar! Tente encarar tudo c…

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