Fique calmo e respire fundo
Se algo deu errado ou alguma situação está fugindo do seu controle, fique calmo e respire fundo por algumas vezes.
A respiração controlada ajuda a pensar melhor, a se concentrar e a se acalmar.
Uma mente limpa encontra soluções de forma muito mais rápida e eficiente!
Mensagens Relacionadas
O que podemos suportar
Está difícil de aguentar? Fique calmo e acredite em você! Ninguém recebe do destino algo que não seja capaz de suportar. Então, seja lá o que você esteja passando, basta ter fé e força de vontade para…
#desesperarForça e calma
Somente quem consegue manter a calma e ter forças para agir em momentos de desespero é quem vai, de fato, crescer na vida. Pense nisso!
#desesperarVocê é capaz
Não importa o quão ruim seja o que está acontecendo, você é capaz de superar e de passar por cima desse problema. Basta querer! Então, não se entregue ao desespero. Entregue-se à luta e, depois, ao or…
#desesperarEvolução
As vitórias são importantes, mas são as derrotas que nos fazem crescer internamente. Por isso, diante de uma adversidade, tranquilize-se. Não é preciso se frustrar ou se desesperar. Encontre forças pa…
#desesperarSolução
Quem não entra em desespero sempre encontra a solução! Quem muito se desespera, com certeza, permanece preso no labirinto da angústia.
#desesperarPerder o controle
Não vale a pena perder o controle por situações alarmantes. Somos seres humanos e, por isso, pode ser difícil segurar as emoções, o medo, a angústia e a incerteza do que vai acontecer no futuro. Mas p…
#desesperar