Não abra mão do seu bem-estar
Nunca, em hipótese alguma, abra mão do seu bem-estar, ele é um direito seu e possui o papel de te manter com boa saúde mental, proporcionando pequenos prazeres, que são sempre necessários e muito bem-vindos.
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Apenas você sabe o quanto precisa de pequenas folgas e prazeres, que seja ler um livro em silêncio ou tomar um café vendo o Sol nascer, esses pequenos presentes que damos a nós mesmos, além de nos pro…
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#abra#mao#estarRespeite-se
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#abra#estar#maoSe permita ter paz
Por vezes, nós não temos paz, simplesmente porque não nos permitimos senti-la. É preciso que nos respeitemos, entendamos os nossos limites e nos proporcionemos momentos de lazer e tranquilidade, para …
#abra#estar#maoPor mais sorrisos
A vida deve ser leve, tranquila e feliz, por isso que hoje eu dou início em uma campanha por mais sorrisos, por mais abraços e por mais momentos simples e que tragam bem-estar e paz. Afinal, de que va…
#mao#estar#abra