Nunca poupe seus esforços por você
Nunca mais poupe esforços quando o assunto principal for você, mesmo que seja apenas uma vontade de tomar um sorvete. Você precisa entender que é o ser mais importante em sua vida e não deve se privar…
#abra#estar#maoColoque-se em primeiro lugar
A partir do momento que você se colocar em primeiro lugar, entenderá que merece pequenas satisfações e momentos de bem-estar, entenderá que as outras pessoas e situações não são mais importantes que v…
#abra#estar#maoNunca mais faça isso!
Nunca mais faça isso de se colocar em segundo ou terceiro plano por causa de outras pessoas, sejam elas quem for. Você é a pessoa que mais deve lhe importar e precisa respeitar suas vontades e desejos…
#abra#estar#maoNão culpe os outros
Não culpe os outros pelos desgastes e problemas que você mesmo se impõe. Se permita ser mais leve, se dê pequenos prazeres e permita aproveitar coisas, momentos e pessoas que lhe promovem bem-estar.
#mao#estar#abraSe permita mais
Se permita ser mais feliz, você merece, e ninguém tem o direito de lhe privar de coisas e momentos que causam bem-estar, assim como você também não deve evitar esses momentos por ninguém. Se permita a…
#abra#estar#maoSe permita ter paz
Por vezes, nós não temos paz, simplesmente porque não nos permitimos senti-la. É preciso que nos respeitemos, entendamos os nossos limites e nos proporcionemos momentos de lazer e tranquilidade, para …
#mao#estar#abraApenas você sabe
Apenas você sabe o quanto precisa de pequenas folgas e prazeres, que seja ler um livro em silêncio ou tomar um café vendo o Sol nascer, esses pequenos presentes que damos a nós mesmos, além de nos pro…
#abra#estar#maoPor mais sorrisos
A vida deve ser leve, tranquila e feliz, por isso que hoje eu dou início em uma campanha por mais sorrisos, por mais abraços e por mais momentos simples e que tragam bem-estar e paz. Afinal, de que va…
#estar#mao#abraNão abra mão do seu bem-estar
Nunca, em hipótese alguma, abra mão do seu bem-estar, ele é um direito seu e possui o papel de te manter com boa saúde mental, proporcionando pequenos prazeres, que são sempre necessários e muito bem-…
#mao#estar#abraSeja mais você
A partir do momento que você for mais você do que os outros, mais você do que o seu trabalho ou seu status social, você será uma pessoa mais tranquila, feliz e realizada. Acredite, é exatamente assim …
#abra#mao#estarEntenda de uma vez por todas
É preciso que você entenda de uma vez por todas que você é a pessoa mais importante da sua vida e, exatamente por isso, não deve abrir mão das coisas que te fazem bem, por menores que sejam ou por que…
#estar#mao#abra