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Não abra mão do seu bem-estar
Nunca, em hipótese alguma, abra mão do seu bem-estar, ele é um direito seu e possui o papel de te manter com boa saúde mental, proporcionando pequenos prazeres, que são sempre necessários e muito bem-…
#mao#abra#estarNunca poupe seus esforços por você
Nunca mais poupe esforços quando o assunto principal for você, mesmo que seja apenas uma vontade de tomar um sorvete. Você precisa entender que é o ser mais importante em sua vida e não deve se privar…
#abra#mao#estarSe permita mais
Se permita ser mais feliz, você merece, e ninguém tem o direito de lhe privar de coisas e momentos que causam bem-estar, assim como você também não deve evitar esses momentos por ninguém. Se permita a…
#mao#abra#estarNão culpe os outros
Não culpe os outros pelos desgastes e problemas que você mesmo se impõe. Se permita ser mais leve, se dê pequenos prazeres e permita aproveitar coisas, momentos e pessoas que lhe promovem bem-estar.
#mao#estar#abraComo ser feliz?
O segredo da felicidade consiste em entender que não somos melhores que ninguém, mas somos as pessoas mais importantes de nossas vidas, o segredo está em compreender que nada e nem ninguém merece que …
#mao#estar#abraColoque-se em primeiro lugar
A partir do momento que você se colocar em primeiro lugar, entenderá que merece pequenas satisfações e momentos de bem-estar, entenderá que as outras pessoas e situações não são mais importantes que v…
#mao#estar#abra