Se você se sentir desanimado, pare e coma uma bela refeição. Não há nada mais revigorante do que uma boa comida para fazer você sorrir e se sentir com energia novamente.
Pegue um papel e faça uma lista de tudo o que te faz sorrir. Depois, coloque essa lista onde você enxergue pela manhã e siga-a em todos os dias. Procure fazer tudo o que está lá e veja como os seus di…
Pare o que estiver fazendo e procure uma flor. Apenas observe a beleza dela. Toda a beleza do mundo foi feita para você perceber como a vida também é bela. Sorria por cada beleza que cruzar o seu caminho.
