Ajude a si mesmo

Sempre que sentir necessidade, pare a sua vida o tempo que precisar para ajudar a si mesmo.
Medite, faça algo que te faz bem, encontre os amigos e dê uma volta por aí.
É preciso cuidar de si mesmo para que a vida ande.
Não tenha medo de se mimar.

#autoajuda#vinte 145

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