Eu conheço o meu valor.
Eu não devo nada a ninguém, apenas a mim mesma.
Eu posso fazer o que eu quiser.
Eu me perdoo e seguirei em frente.
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Sempre que alguém lhe disser palavras afiadas, repita para si mesma essas doze frases, carinhosas e protetoras, que é de alguém que ama para alguém que se ama. No caso, você mesma.
Eu sou responsável por minha felicidade.
Eu fiz tudo o que pude.
