7. Escute músicas diferentes

33. Faça mais o que te faz feliz

Todo mundo tem algo que o faz feliz. Então, faça mais dessas atividades.

(…Continue Lendo…)

30. Some suas vitórias

Some sempre os seus êxitos. Sempre que o desanimo lhe atentar, olhe para as suas conquistas e ganhe um novo fôlego.

23. Leia o dicionário

Abra uma página aleatoriamente e leia como exercício.

(…Continue Lendo…)

15. Não tenha medo de ousar

Ouse mesmo, afinal, o não você já tem. Então, saia do seu quadrado, tente algo novo, vai que isso seja capaz de transformar o mundo! Então, pelo menos tente!

26. Divirta-se

Reserve um tempo para se dedicar à diversão. Saia com os amigos, converse sobre qualquer assunto. Ria.

8. Descanse

Tire uma folga, descanse a mente, pois ela precisa relaxar para funcionar do melhor modo possível.

(…Continue Lendo…)