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9. Consuma pequenas doses de cafeína

Café, chá mate, chocolate… Consuma-os em pequenas quantidades para lhe fornecer energia.

Criatividade

A criatividade não anda muito sua amiga ou não é o seu forte? Então, veja dicas de alguns hábitos fáceis de serem praticados para que você permaneça criativo. Listamos 33 a seguir:

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30. Some suas vitórias

Some sempre os seus êxitos. Sempre que o desanimo lhe atentar, olhe para as suas conquistas e ganhe um novo fôlego.

29. Assuma riscos

Pegue desafios para si. Desafie-se e faça o seu melhor sempre.

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18. Estude sobre você mesmo

Veja quem você é, do que gosta, quais são suas origens e como chegou até aqui.

13. Pratique cada vez mais

Já ouviu dizer que a prática leva à perfeição? Pois é, isso é verdade! Então, pratique hoje, amanhã e sempre.

10. Escute opiniões

É sempre bom ouvir a opinião dos outros, estar aberto a enxergar novas formas de pensar.

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12. Aceite feedbacks negativos

Não torne seu processo de criação uma tortura, mesmo que tenha recebido um feedback negativo.

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27. Não procure a perfeição

Perfeito ninguém é, então não tente algo impossível. Procure sempre melhorar, mas não ser perfeito.

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20. Descanse

Quando não estiver obtendo resultado, pare por um tempo, descanse a sua mente e depois volte à ativa.

32. Ache uma atividade que lhe incentive

Faça algo que não tenha nada a ver com o seu instrumento criativo. Pinte, dance, caminhe, componha ou toque um instrumento, mas encontre uma atividade que o relaxe.

19. Assista filmes e peças teatrais

A arte está diretamente ligada com a criatividade. Veja peças teatrais, filmes e, sempre que possível, opte por obras estrangeiras.

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25. Faça rascunhos

Rascunhe tudo! Pensou em algo? Escreva! Depois revise, reescreva e vá fazendo assim até o resultado final chegar.

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5. Escreva apenas por escrever

Escreva palavras aleatórias, coisas que nem sempre sejam sobre o que você precisa, apenas por escrever, para soltar a imaginação.

16. Não se puna

Algo definitivamente não deu certo? Ok! Bola para frente. Se punir não vai adiantar, nem mesmo trará criatividade para a sua mente.