8. Descanse

9. Consuma pequenas doses de cafeína

Café, chá mate, chocolate… Consuma-os em pequenas quantidades para lhe fornecer energia.

16. Não se puna

Algo definitivamente não deu certo? Ok! Bola para frente. Se punir não vai adiantar, nem mesmo trará criatividade para a sua mente.

21. Quebre as regras

Se você tem uma ideia ousada, se jogue nela. Dê o seu melhor sem ter medo de errar.

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26. Divirta-se

Reserve um tempo para se dedicar à diversão. Saia com os amigos, converse sobre qualquer assunto. Ria.

30. Some suas vitórias

Some sempre os seus êxitos. Sempre que o desanimo lhe atentar, olhe para as suas conquistas e ganhe um novo fôlego.

31. Fique em silêncio

Fique um pouco em silêncio. Escolha um local calmo para tentar fazer seus registros e esboçar suas ideias.

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