9. Consuma pequenas doses de cafeína

31. Fique em silêncio

Fique um pouco em silêncio. Escolha um local calmo para tentar fazer seus registros e esboçar suas ideias.

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24. Mantenha seu local de trabalho em ordem

Deixe-o sempre limpo, com aspecto novo, com as coisas devidamente organizadas.

20. Descanse

Quando não estiver obtendo resultado, pare por um tempo, descanse a sua mente e depois volte à ativa.

7. Escute músicas diferentes

Diversifique seu repertório musical. Escute novas canções, saia um pouco da mesmice diária.

3. Visite lugares novos

Conhecer novos lugares e ver pessoas diferentes das que estamos acostumados pode abrir um novo mundo, um horizonte que estava escondido dentro da mente.

1. Faça listas

Anote em forma de listas o que você precisa, quais são suas ideias – mesmo que lhe pareçam ruins – e não deixe nada passar em branco.