21. Quebre as regras

26. Divirta-se

Reserve um tempo para se dedicar à diversão. Saia com os amigos, converse sobre qualquer assunto. Ria.

14. Cante

Quem canta seus males espanta! Cante no chuveiro, na sala, no quarto… Faça da sua vida um palco e nele se apresente com fervor.

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5. Escreva apenas por escrever

Escreva palavras aleatórias, coisas que nem sempre sejam sobre o que você precisa, apenas por escrever, para soltar a imaginação.

10. Escute opiniões

É sempre bom ouvir a opinião dos outros, estar aberto a enxergar novas formas de pensar.

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1. Faça listas

Anote em forma de listas o que você precisa, quais são suas ideias – mesmo que lhe pareçam ruins – e não deixe nada passar em branco.

32. Ache uma atividade que lhe incentive

Faça algo que não tenha nada a ver com o seu instrumento criativo. Pinte, dance, caminhe, componha ou toque um instrumento, mas encontre uma atividade que o relaxe.