Sorrir é uma arte

Piada

Quando estiver de mau humor, ouça uma piada. Nada faz mais bem do que ouvir algo engraçado para alegrar o seu dia.

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Ponto de vista

Se algo pode te deixar alegre ou não, depende do seu ponto de vista. Procure olhar o lado bom das coisas e você vai perceber que sempre pode achar motivos para deixar o dia mais feliz.

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Quanto mais animado melhor

Se o desânimo bater, anime-se! Só com alegria um dia desanimado pode se transformar totalmente e ser um dia memorável em sua vida.

Cada vez mais fácil

Quando você acostuma a ver a vida por um ângulo mais alegre, cada vez mais encontrará motivos para fazer você acreditar que o mundo é um bom lugar. No começo, pode ser difícil, mas, quanto mais você t…

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Contágio do bem

Tudo o que você vibra contagia. Por isso, se você pode contagiar os outros, que seja com muita alegria!

Uma alegria por dia

Coloque uma meta para si mesmo: encontre pelo menos um motivo por dia para ficar alegre. Quanto mais motivos encontrar, mais fácil vai ficar de se alegrar não só por um momento, mas sempre.

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