Lágrimas são necessárias às vezes

Carlos Drummond de Andrade disse uma vez que “lágrimas não são argumentos” e, de fato, isso é verdade.
Mas elas possuem um poder libertador de nos livrar de sentimentos ruins, altamente nocivos a nossa saúde mental e física.
Afinal, guardar sentimentos negativos pode causar doenças psicossomáticas, de difícil tratamento.
Portanto, chore, e se livre de agonias e sentimentos tristes e amargos.
Além de ser libertador e proporcionar leveza, garantirá a prevenção de doenças que podem ser muito perigosas.

#ajuda#chorar#aliviar 63

Mensagens Relacionadas

Homem não chora!

Não se sabe ao certo quem disse essa frase a primeira vez, mas é fato que ela parece ter virado uma regra social importante a ser seguida – apesar de ser uma imensa mentira e uma tremenda convenção ma…

(…Continue Lendo…)

#chorar#ajuda#aliviar

Chore profundamente!

Chorar profundamente é uma excelente maneira de aliviar o pesar e entender as nossas dores e tristezas. E para que isso aconteça você não precisa, nem deve deixar que as tristezas e os males se acumul…

(…Continue Lendo…)

#aliviar#chorar#ajuda

O choro não significa depressão

Se sente vontade frequente de chorar, não significa que você esteja deprimido, talvez só esteja passando por um momento difícil. E eu posso garantir que se você tem evitado o choro durante esse moment…

(…Continue Lendo…)

#chorar#aliviar#ajuda

Preserve sua saúde emocional, chore se quiser!

As pessoas se preocupam muito com a saúde física e a boa forma, e esquecem de cuidar da saúde emocional. Por que será que isso acontece? Afinal, são as nossas emoções que nos impulsionam a tomar atitu…

(…Continue Lendo…)

#ajuda#aliviar#chorar

Chorar pode te deixar mais feliz!

Quando uma situação ruim ou difícil surge, a tristeza vem juntamente de maneira natural, e é muito importante que se permita senti-la nessas ocasiões. Chorar e deixar com que esses sentimentos extrava…

(…Continue Lendo…)

#aliviar#chorar#ajuda

Liberte suas emoções, chore quando sentir vontade

Controlar demais as emoções, negá-las ou disfarçá-las em sorrisos falsos, pode ser altamente nocivo a sua saúde, física e mental. Acumular sentimentos ruins e muito negativos pode, além de causar depr…

(…Continue Lendo…)

#ajuda#chorar#aliviar