O choro não significa depressão
Se sente vontade frequente de chorar, não significa que você esteja deprimido, talvez só esteja passando por um momento difícil.
E eu posso garantir que se você tem evitado o choro durante esse momento, ele poderá se estender por mais tempo do que deveria.
Ignorar emoções sentidas em momentos difíceis pode fazer com que essas situações se estendam por muito mais tempo do que o necessário.
Não ignore seus sentimentos, se estiver triste e com vontade de chorar, chore.
Você pode não conseguir resolver um problema com lágrimas, mas garanto que se sentirá muito melhor.
Mensagens Relacionadas
Chorar pode te deixar mais feliz!
Quando uma situação ruim ou difícil surge, a tristeza vem juntamente de maneira natural, e é muito importante que se permita senti-la nessas ocasiões. Chorar e deixar com que esses sentimentos extrava…
#chorar#ajuda#aliviarHomem não chora!
Não se sabe ao certo quem disse essa frase a primeira vez, mas é fato que ela parece ter virado uma regra social importante a ser seguida – apesar de ser uma imensa mentira e uma tremenda convenção ma…
#ajuda#chorar#aliviarNão se prive da tristeza!
Não se prive dos seus sentimentos negativos, não se poupe da tristeza. Somos todos humanos e sentimos amor, felicidade, dor e tristeza. E por maior que possa ser uma dor, ela nunca será eterna. O temp…
#aliviar#chorar#ajudaChorar significa ser evoluído
Saiba que não conseguir controlar as lágrimas pode ser um sinal de maior força emocional. Logo, aquele mito de que quem chora por qualquer coisa é uma pessoa fraca, deixa de ser verdade. Além disso, a…
#ajuda#aliviar#chorarSe sentir vontade, chore!
Por que se negar a necessidade de chorar quando se tem vontade? Ninguém está dizendo para que você se entregue à tristeza e a torne uma rotina em sua vida, mas em momentos difíceis, em que nos sentimo…
#aliviar#ajuda#chorarChorar é preciso!
Muitas pessoas acreditam que chorar demonstra fraqueza, que para ser forte é preciso suprimir seus sentimentos e não mostrar que se está sofrendo. Mas é quando a gente chora que damos vazão a toda a d…
#aliviar#ajuda#chorar