Chorar é saudável
Você não leu errado, chorar é realmente saudável.
Nos livra de sentimentos ruins, do estresse e da tensão, além de fisiologicamente limpar os olhos de possíveis impurezas e retardar o envelhecimento.
Viu só? Existem motivos científicos para que você pare de se segurar e simplesmente aceite seus sentimentos e chore quando sentir vontade.
O choro nos ajuda a canalizar e se libertar de sentimentos negativos e tensões, funcionando como um analgésico natural.
Está cientificamente comprovado que chorar faz com que a pessoa se sinta melhor!
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