Espelho
Pense naquela pessoa mais gentil que você já conheceu e espelhe-se nela.
Garanto que sua vida automaticamente ficará melhor e as pessoas começarão a usar você como exemplo também.
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Ponto de vista
Sempre tenha uma boa dose de empatia se quiser praticar gentilezas sem precisar de esforço algum. Sempre veja as coisas a partir do ponto de vista das outras pessoas. Não julgue!
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Ter simpatia e humildade ao se relacionar com as outras pessoas torna automaticamente o mundo um lugar um pouco melhor. A energia ao redor começa a ficar cada vez mais benéfica, pode experimentar.
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