Força de vontade

Movimento

O medo não gosta de movimento. O medo gosta de te paralisar. Então se movimente, faça algo, mexa-se. O medo vai ver que você está disposto a encarar mudanças e logo, logo ele vai embora. Basta se mexer!

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Aventura

A vida é cheia de aventuras, mas você só vai conseguir aproveitar o melhor delas se deixar de lado o medo irracional do desconhecido.

Um passo de cada vez

Até a pessoa mais corajosa já teve medo um dia. Sabe o que ela fez que de diferente? Ela venceu o medo dando um passo de cada vez, fazendo um pouco por dia. Você não precisa encarar todos os seus medo…

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Diversão

Se o desafio for grande, encare-o como uma diversão. Quando o bom humor ajuda e a diversão está presente, até os grandes medos diminuem.

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Siga em frente

Seus objetivos estão te esperando. O medo pode até tentar te parar, mas ele não vai conseguir, se você persistir e seguir em frente. Persista e tenha fé na vitória, porque ela certamente acontecerá.

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Tentar

Se estiver com medo, pense no pior que pode acontecer. Pense um pouco e veja como é algo absurdo e improvável de acontecer. Independentemente do que tenha que fazer, tente. Mesmo que falhe, a cada ten…

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