Tenha um animal de estimação

Faça alguma arte manual

Pode ser uma arte reciclável, uma pintura, costurar ou bordar, experimente a maravilhosa sensação de aprender e executar uma arte manual. Além disso, as artes trazem paz para o ser.

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Não guarde rancor

O rancor e o ódio são os piores sentimentos a serem cultivados dentro de alguém. São sentimentos ruins que adoecem qualquer pessoa e não servem para nada de bom se não para machucar as pessoas.

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Faça elogios sinceros

Não tenha medo de elogiar alguém, elogiar a roupa ou o cabelo de alguém, ou até mesmo elogiar o trabalho do seu colega, mas não se esqueça de elogiar a si mesmo, elogiar sua roupa e cabelo, seu trabal…

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Ame-se em primeiro lugar

Para ser feliz, você precisa se amar, exatamente como você é. Se ame por ser o que é, se ame porque se você não se amar, nunca garantirá a sua felicidade.

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Demonstre seu amor

Não se prive de amar, de demonstrar o seu amor e de espalhá-lo por onde você andar. Dê amor a quem precisa, dê amor ao próximo e dê amor para aqueles que você muito ama.

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Plante uma flor

Não precisa necessariamente ser flor, pode ser uma árvore e a sensação de cuidar do nosso planeta e ainda trazer beleza a ele, é incrível.