Ocupe seu tempo
Quando a gente termina com alguém, um dos maiores obstáculos que precisamos superar é essa falta que a pessoa faz no nosso tempo – sempre parece que tem um buraco, algo faltando, não é mesmo? Por isso, ocupe seu dia.
Encontre atividades que podem distrair sua mente de forma eficiente para que você não pense bobeiras – como voltar.
Cozinhe, leia, ouça músicas bacanas, saia de casa.
Mensagens Relacionadas
Faça alguma atividade
Atividade física é uma coisa muito bacana para ocupar a mente e o tempo, por exemplo: dança, academia, yoga. Qualquer uma dessas atividades e outras tantas podem te ajudar a liberar toda essa energia …
#superar#ex#formas#15Curta um tempo sozinha
Sei que é difícil, mas você tem que aprender ou reaprender uma coisa muito importante: a gostar mais da sua própria companhia. Tire uns dias para se curtir – para se levar para passear, para se escuta…
#15#superar#ex#formasDivirta-se sozinha
A gente perde muito tempo da vida fazendo coisas com as outras pessoas – nem ao médico conseguimos ir sozinhas, para falar a verdade. Então, que tal um cineminha? Você e o filme. Nada de companhia. Ap…
#15#formas#ex#superarVá passear
Saia dessa casa, desse ambiente que, possivelmente, te traz tantas lembranças dele. Saia deste sofá, desta cama, desta sala. Vá passear, ver o sol ou sentir a chuva. Vá andar por aí, sem rumo, só segu…
#15#formas#ex#superarVista sua melhor roupa
Uma das formas mais bacanas de superar um amor frustrado é se sentir maravilhosa, então, abra este armário, vista sua melhor roupa e sinta-se linda. Você não precisa ter uma ocasião especial para se v…
#formas#superar#ex#15Encontre suas amigas
Quando a gente termina, a primeira coisa que a gente quer é um colo amigo. Aquele cafuné carinhoso ou mesmo uma bronca de amor, porque amigas de verdade dão bronca, sim. Então, neste momento da sua vi…
#superar#formas#ex#15