Seja grato pelo hoje
Viva o agora, seja grato pelo que é e tem agora, se você ficar pensando muito no passado, viverá de comparação ao que foi, mas não tem como voltar.
E se vive pensando no futuro, o foco é sempre no que pode ser, mas são só incertezas, viva e pense apenas no agora!
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Aprecie as pequenas coisas da vida, não tenha pressa em fazer as coisas, aprecie o alimento quando comer, a paisagem, toque nas coisas e sinta a textura, aprecie cada detalhe de sua vida e seja grato por tudo.
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#felicidade#influencia#gratidaoLista de gratidão
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#felicidade#gratidao#influenciaExpresse o que sente
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