Pratique esportes

Correr em um campo de futebol, arremessar uma bola na cesta de basquete e dar braçadas e mais braçadas na piscina podem te tirar da sua zona de conforto.
Apesar de parecerem atividades difíceis no início, depois de um tempo você conseguirá se adaptar – e o seu dia a dia ficará ainda mais produtivo e cheio de vida!

#vida#viver#preguica#curta 95

Mensagens Relacionadas

Bora correr

Exercício matinal (ou noturno) bastante conhecido, a corrida é uma das melhores formas de aproveitar o dia. Não precisa ser um atleta profissional ou correr uma maratona: o simples fato de ouvir seus …

(…Continue Lendo…)

#vida#preguica#viver#curta

Passeie

Nesses dias nublados em que a gente não quer sair de casa, é que a gente realmente precisa levantar do sofá! Dar um passeio – nem que seja só para visitar sua vizinha – e levantar esse astral. Só posi…

(…Continue Lendo…)

#preguica#curta#viver#vida

Encontre gente

Conhecer novas pessoas é uma ótima maneira de seguir em frente. Vá para lugares que você gosta, puxe assunto com gente inusitada e aproveite ao máximo todas as oportunidades que puder encontrar.

(…Continue Lendo…)

#preguica#vida#viver#curta

Saia do sofá!

Levante desse sofá agora mesmo, o dia está maravilhoso lá fora! Como sábias pessoas dizem: o sol está sorrindo para você. E se estiver chovendo, não tem problema, não: lavar a alma faz bem ao coração.…

(…Continue Lendo…)

#preguica#curta#vida#viver

Ligue para os amigos

Nada melhor do que bons amigos para tirar a gente de casa – ou para nos fazer companhia. Em dias de preguiça, ligue para aqueles companheiros de todas as horas. Peça ajuda, peça carinho. Lembre-se que…

(…Continue Lendo…)

#vida#viver#preguica#curta

Bate-papo

Quando estamos desanimados, uma das coisas mais bacanas para se fazer é conversar com um amigo. Convide-o para sua casa, faça um café e bata aquele papo animado que só quem a gente gosta sabe como é. …

(…Continue Lendo…)

#vida#viver#preguica#curta