Pratique esportes
Correr em um campo de futebol, arremessar uma bola na cesta de basquete e dar braçadas e mais braçadas na piscina podem te tirar da sua zona de conforto.
Apesar de parecerem atividades difíceis no início, depois de um tempo você conseguirá se adaptar – e o seu dia a dia ficará ainda mais produtivo e cheio de vida!
Mensagens Relacionadas
Leia um bom livro
Nem sempre é só lá fora que encontraremos aventuras. Na verdade, os mundos mais encantados, charmosos e interessantes podem estar aqui, bem na nossa estante. Tire um tempo para ler aqueles livros que …
#viver#curta#preguica#vidaBora correr
Exercício matinal (ou noturno) bastante conhecido, a corrida é uma das melhores formas de aproveitar o dia. Não precisa ser um atleta profissional ou correr uma maratona: o simples fato de ouvir seus …
#curta#vida#viver#preguicaVeja um filme
Se dar um tempo não é necessariamente ter preguiça. Na verdade, você pode assistir a um bom filme, chamar os amigos e bater papo, em vez de apenas ficar jogado no sofá o dia inteiro. Que tal fazer de …
#preguica#viver#vida#curtaTenha atitude
Atitude não é algo com que você precisa nascer – pode ser aprendida. Tente se pressionar um pouco mais diariamente para ter mais e mais atitude ao longo da semana. Termine antes do prazo aquele trabal…
#preguica#viver#curta#vidaDiariamente
Que tal um exercício diário? Bem simples: sorria! Acorde sorrindo, escove os dentes sorrindo, tome café sorrindo. Lembre-se que só você pode aproveitar direito sua própria vida – tudo depende de você …
#preguica#vida#viver#curta