Meditação e contemplação: passos para liberdade
Muitos dos problemas da alma não podem ser tratados efetivamente à base de remédios, pois eles não chegam ao cerne da questão.
Para isso é preciso que voltemos para dentro para tentar entender todo o processo de cura e libertação dos sentimentos.
Possibilidades a tentar são a meditação e contemplação holística do ser.
As ferramentas que estão ao alcance devem ser devidamente usadas.
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