Espalhando gratidão e alegria

Paz e otimismo

Espalhe gratidão pelo mundo. Agradecer alivia os sentimentos negativos e tudo o que o mundo anda precisando é de muita paz e otimismo.

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O bem de uma palavra amiga

Melhor que mudar a própria vida é mudar a vida das pessoas ao seu redor. Portanto, espalhe sentimentos bons, agradeça a amizade e veja o bem que uma palavra amiga pode fazer.

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Bons modos

A vida é o seu maior presente; como todo presente merece um agradecimento, diga obrigado todos os dias: pela sua vida e pela vida de todas as pessoas que são especiais para você.

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Compartilhe suas sobras

É importante lembrar que tudo em excesso faz mal, então sempre que estiver com sobra de amor, de felicidade ou de tudo aquilo que há de melhor dentro de você, lembre-se de não ser egoísta: agradeça es…

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Aprenda a fazer a vida fluir

Em meio a tantos altos e baixos, não há dúvidas de que a vida flui melhor quando, em vez de reclamar, agradecemos.

Diário da gratidão

Pegue um caderno e anote todas as coisas pelas quais você se sente grato. Nunca seremos velhos demais para termos um diário, muito menos para aprender a reconhecer a beleza de cada dia.

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