Saia de perto de lugares que te trazem recordações ruins. Saia de perto de gente negativa. Mude o espaço, troque os móveis de lugar e quando estiver pronto, livre-se de gente tóxica com apenas duas palavras: "Está perdoado"!
Dê algum tempo para você pensar. Cuide da sua saúde mental e entenda que perdoar não é um processo que depende só de você. São um conjunto de fatores que levam tempo para se encaixar. Seja paciente!
Não diga frases em vão. Frases em que não acredita. O perdão precisa partir de dentro da gente. Do coração que grita por uma mudança. Não esqueça de vivenciar o que você disse sentir, vivenciar o cora…
Que todas as coisas ruins sejam deixadas de lado e fiquem apenas as boas lembranças que fazem você seguir em frente feliz. Aquele primeiro sorriso. A risada gostosa. O passeio no parque em um domingo …
Se permita uma pausa para respirar. Um fim de semana cheio de árvores. Um chocolate em cima do travesseiro. Não se sobrecarregue tentando perdoar alguém. Dê a si mesmo uma pausa antes de decidir se pe…
Deixe ir toda mágoa, todas as lágrimas de pesar, todo o rancor. Que seu coração possa estar limpo para a próxima amizade, o próximo amor. Deixe ir o que não te faz bem, o que dói. Deixe ficar apenas u…
Deixe o tempo agir. Às vezes, parece muito difícil perdoar, esquecer e seguir em frente. Viver é algo difícil, mas devemos sempre acreditar na força do tempo. Acreditar que ele pode fazer algo por nós…