Deixe ir toda mágoa, todas as lágrimas de pesar, todo o rancor. Que seu coração possa estar limpo para a próxima amizade, o próximo amor. Deixe ir o que não te faz bem, o que dói. Deixe ficar apenas uma ilha de sentimentos bons.
Esqueça quem te faz mal. Tire um tempo para se compreender e compreender o outro. Busque em si a felicidade que encontrou no outro. Busque perdão. Deixe ir quem não agrega nada e fique apenas com os s…
Não diga frases em vão. Frases em que não acredita. O perdão precisa partir de dentro da gente. Do coração que grita por uma mudança. Não esqueça de vivenciar o que você disse sentir, vivenciar o cora…
Perdoar dói. É uma daquelas tarefas difíceis que a gente tem que fazer pelo menos uma vez na vida. Perdoar requer muito mais do que uma decisão, mas sim um sentimento tão profundo que seja capaz de la…
Dê algum tempo para você pensar. Cuide da sua saúde mental e entenda que perdoar não é um processo que depende só de você. São um conjunto de fatores que levam tempo para se encaixar. Seja paciente!
Se permita uma pausa para respirar. Um fim de semana cheio de árvores. Um chocolate em cima do travesseiro. Não se sobrecarregue tentando perdoar alguém. Dê a si mesmo uma pausa antes de decidir se pe…