Aproveite sua própria companhia
Procure tirar um tempo para si mesma.
Um tempo para ficar sozinha e aproveitar a sua própria companhia.
Pode parecer estranho no começo, mas esse tempo é essencial.
Ele lhe trará reflexões e sua relação consigo mesma melhorará.
Aproveite para ouvir músicas que você gosta e prestar atenção na melodia e na letra, aproveite para dançar ou para ver aquele filme que você tanto quer.
Não há nada de mal em ficar sozinha, pelo contrário.
A solidão é mal vista em nossa sociedade, mas ela traz vários benefícios e um deles é melhorar a convivência consigo mesma.
Mensagens Relacionadas
Pare de se culpar
Pare de se culpar por erros cometidos no passado. O que aconteceu no passado deve ficar lá. Traga na memória somente o que lhe for útil para se tornar uma pessoa melhor. O que passou, passou e não vol…
#coisas#amar#precisaExpanda seus conhecimentos
Expanda seus conhecimentos, procure aprender coisas novas e conhecer pessoas novas. Assista a filmes e documentários, alimente-se de cultura. Procure sempre ler, pois isso aumenta seu vocabulário e fa…
#coisas#precisa#amarSe afaste de pessoas que lhe fazem mal
Seja seletiva com quem ocupa um lugar na sua vida. Se afaste de pessoas que lhe fazem mal. Pessoas tóxicas e quem só quer te botar para baixo. Quem só te critica e só enxerga os seus pontos negativos.…
#amar#coisas#precisaEstabeleça novos objetivos
Estabeleça novos objetivos, trace novas rotas e percorra novos caminhos. É importante estar sempre se renovando e repensando suas atitudes e seus objetivos. Ouse e tente trilhar novos caminhos. Arrisq…
#precisa#amar#coisasFaça exercícios físicos
Praticar exercícios físicos faz bem para o corpo e para a mente, pois libera endorfina, o que faz com que o cérebro sinta uma sensação de prazer. Também auxilia na melhora do sono, pois nos faz gastar…
#precisa#amar#coisasSeja gentil consigo mesma
Seja gentil consigo mesma. Não se cobre tanto, não se culpe tanto. Erros e tropeços fazem parte do caminho da vida e nos ajudam a crescer e a evoluir. Não há nada de mau em errar, é natural. Você é hu…
#amar#precisa#coisas