Respire fundo
Do que vai adiantar você estourar em situações que já estão fora de controle? Vai valer a pena explodir e ferir todo mundo, inclusive a si mesmo? Respire fundo, conte até dez e lembre das coisas que você mais ama.
Não tome decisões precipitadas que podem te ferir profundamente, na tentativa de solucionar algo que não tem mais jeito.
Pense bem na sua postura, seja melhor do que foram contigo e, acima de tudo, mantenha o equilíbrio.
Mensagens Relacionadas
A impulsividade nem sempre vale a pena
A vida tem a sua maneira de resolver as coisas, quer a gente queira ou não. E tudo bem algumas vezes se desesperar, mas não podemos deixar que o desespero tome conta de tudo que somos e apague tudo aq…
#ajeita#calmaSeja mais forte que isso
Você quer explodir, eu sei. Está tudo bem, você tem o direito de sentir tudo intensamente dentro de si, mas não precisa colocar isso para fora da forma errada. Pode magoar alguém e, pior, pode magoar …
#calma#ajeitaTudo se ajeita
A gente perde o controle, chora, se desespera e no fim das contas nada adianta. Quando não é para ser, não será. O jeito é sacudir a poeira, dar a volta por cima, provar a si mesmo que você pode ser o…
#ajeita#calmaMantenha a cabeça no lugar
Tome muito cuidado com as falsas certezas, aquelas que te pegam em um momento de distração e te tiram tudo o que você tem. É nos momentos de fragilidade que a vida nos cobra maior maturidade e discern…
#calma#ajeitaNão perca o controle
Ninguém ganha uma luta na base do grito. É lutando que se vence, com táticas que se protege, com jeito que tudo se acalma. Não perca o controle por pouca coisa, não se deixe levar por uma onda negativ…
#calma#ajeita