Respire fundo
Do que vai adiantar você estourar em situações que já estão fora de controle? Vai valer a pena explodir e ferir todo mundo, inclusive a si mesmo? Respire fundo, conte até dez e lembre das coisas que você mais ama.
Não tome decisões precipitadas que podem te ferir profundamente, na tentativa de solucionar algo que não tem mais jeito.
Pense bem na sua postura, seja melhor do que foram contigo e, acima de tudo, mantenha o equilíbrio.
Mensagens Relacionadas
Se proteja
Não tome nenhuma decisão de cabeça quente, porque isso pode danificar você para sempre. Quando os nossos sentimentos falam mais alto que a razão, certamente culminará num erro. Precisamos ser coerente…
#calma#ajeitaNão se desespere
Tudo nessa vida tem solução, menos a morte. Por mais clichê que isso possa parecer, é verdade. Não podemos nos desesperar diante de situações que não vão mudar. O que podemos fazer é refletir a que po…
#ajeita#calmaTudo se ajeita
A gente perde o controle, chora, se desespera e no fim das contas nada adianta. Quando não é para ser, não será. O jeito é sacudir a poeira, dar a volta por cima, provar a si mesmo que você pode ser o…
#ajeita#calmaNão perca o controle
Ninguém ganha uma luta na base do grito. É lutando que se vence, com táticas que se protege, com jeito que tudo se acalma. Não perca o controle por pouca coisa, não se deixe levar por uma onda negativ…
#ajeita#calmaSeja mais forte que isso
Você quer explodir, eu sei. Está tudo bem, você tem o direito de sentir tudo intensamente dentro de si, mas não precisa colocar isso para fora da forma errada. Pode magoar alguém e, pior, pode magoar …
#calma#ajeita