Pratique esportes

Praticar atividades físicas é algo que deveria ser feito sempre, mas se antes não era possível, um término pode ser um bom motivo para começar a cuidar mais do corpo e da saúde.
Além de ocupar a cabeça, você se sentirá mais feliz (por causa da serotonina) e terá uma melhora na autoestima.

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