Surpreenda-se
Pratique surpresas que, pelo menos por alguns momentos, sejam direcionadas a você mesmo.
Como assim? Calma, aí vão sugestões… A gente sempre tem algo que se julga completamente incapaz de fazer e que, em contrapartida, morre de vontade.
Faça! Para isso vale mesmo tentar muitas vezes, até chegar lá.
Outra ideia é a de deixar à vista todas as suas ações boas.
Anote-as, guarde juntas e deixe para ler em um dia triste.
Elas podem ser a guinada que você precisava para se entender de fato e seguir adiante.
Mensagens Relacionadas
Água
Você já ouviu falar na importância de fazer uma “limpeza interior”? De deixar para lá tudo o que faz mal de alguma forma e valorizar apenas o bem? Pois então… É importante fazê-lo também de forma físi…
#sorriso#aberto#coracao#tranquiloTome um ar
Busque uma atividade e faça aquilo que traga frescor e uma tranquilidade pacífica à sua mente. Escute sua música favorita, leia um livro, borde, assista a um filme ou a um jogo. Tudo o que te deixe co…
#sorriso#coracao#aberto#tranquiloAmor em prática
Doe! Seja aquilo de que você não precisa mais ou que tem o pleno conhecimento de que alguém precisa e fará bom uso. O ato de se desprender de algo que foi nosso para ser de outra pessoa, faz com que o…
#coracao#sorriso#tranquilo#abertoRespiração
A tática é das bem antigas, mas funciona muito bem. Conte até dez, respire e inspire. O fato de se dar de presente esses poucos segundos pode ser o mais fundamental para fugir dos momentos em que tudo…
#tranquilo#sorriso#aberto#coracaoDemonstre
Se seu objetivo ideal é mesmo poder alcançar a leveza na vida, primeiro conselho: não guarde tudo para si mesmo. Uma boa forma de começar é demonstrar os sentimentos que você nutre para quem te faz be…
#sorriso#aberto#coracao#tranquiloAssuma o controle
A vida é completamente sua e muito pouco motorizada para que você a deixe no piloto automático. E, embora a gente tenha o costume de sempre assemelhar a vivência com uma longa estrada que acumula para…
#coracao#sorriso#tranquilo#aberto