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Sorria! A vida é cheia de possibilidades, explore-as. Se não está satisfeito com alguma coisa em sua vida, então pense em como pode mudar isso. Tenha muito claro em sua mente o que deseja para si mesm…
#feliz#deixar#irSaiba lidar com imprevistos
Imprevistos acontecem. Por mais que os nossos planos sejam bons, não temos como prever o que vem a seguir. Não se desespere com o inesperado, mantenha a calma e procure uma saída, geralmente existe al…
#deixar#ir#felizFaça o que te faz bem
Procure eliminar de sua vida todas as situações que te deixam desconfortável, isso só te faz mal. Não faça nada para agradar alguém, tudo o que fizer, faça por você, por vontade própria, porque sabe q…
#feliz#ir#deixarTente relaxar
Procure abandonar o estresse. Pergunte a si mesmo o que está te afligindo, pense em todas soluções possíveis para isso, esgote esse assunto em sua mente, não se preocupe tanto com as coisas, deixe aco…
#ir#feliz#deixarConhecendo a si mesmo
Antes de saber quem você quer ser, precisa saber quem você é. Pare para pensar em si mesmo e reflita: Como tem agido? O que tem feito por você? O que você almeja? Reserve um tempo para a reflexão e en…
#deixar#ir#felizOrganize o seu tempo
Tenha um foco em sua vida, defina aonde você quer chegar e como vai fazer para conseguir isso, mas nesse caminho não se esqueça de cuidar do seu corpo e mente. Pratique exercícios e tenha tempo livre …
#deixar#ir#feliz